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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 09:00 - 09:47 西穂山荘 - 09:59 丸山 - 10:35 独標 - 11:12 西穂高岳 - 11:45 間ノ岳 - 12:07 天狗ノ頭 - 12:15 天狗のコル - 13:22 ジャンダルム - 13:50 奥穂高岳 - 14:08 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:30 奥穂高岳 - 04:37 南稜ノ頭 - 05:23 紀美子平 - 05:45 前穂高岳 - 05:56 紀美子平 - 06:52 南稜ノ頭 - 07:01 奥穂高岳 - 07:19 穂高岳山荘 - 07:38 涸沢岳 - 08:06 最低コル - 08:56 南稜分岐 - 09:04 北穂高岳 - 09:05 北穂高小屋 - 10:20 大キレット - 11:20 南岳小屋 - 11:28 南岳 - 11:32 南岳小屋 - 13:32 槍平小屋 - 13:51 滝谷出合 - 14:22 涸沢岳西尾根取付 - 14:24 白出沢出合 - 14:53 穂高平小屋 - 15:28 林道ゲート - 15:32 新穂高温泉バスターミナル - 15:39 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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