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| 行動予定 | 駐車場 08:35 - 08:38 あだたら山ロープウェイ山麓駅 - 08:46 山頂駅 - 09:37 表登山口仙女平分岐 09:47 - 11:07 安達太良山 11:37 - 12:16 峰ノ辻 12:26 - 13:28 安達太良山 13:38 - 14:23 表登山口仙女平分岐 14:33 - 15:08 山頂駅 15:18 - 15:26 あだたら山ロープウェイ山麓駅 - 15:29 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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