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| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 06:30 - 06:52 大日岳登山口 - 08:53 牛首 - 09:57 大日平山荘 - 12:55 大日小屋 - 13:18 大日岳 - 13:33 大日小屋 - 13:51 中大日岳 - 13:57 七福園 - 15:27 奥大日岳 - 16:28 室堂乗越 - 16:45 新室堂乗越 - 17:05 雷鳥沢 - 17:09 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:04 雷鳥沢 - 06:07 剱御前小舎 - 06:31 剱御前 - 06:54 剱御前小舎 - 07:29 剱沢キャンプ場 08:29 - 11:31 大汝休憩場 - 11:34 大汝山 - 11:36 大汝休憩場 - 12:21 真砂岳 - 13:51 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:26 剣山荘 - 05:01 一服剱 - 06:00 前剱 - 07:12 平蔵のコル - 07:52 剱岳 - 08:14 平蔵のコル - 09:24 前剱 - 10:14 一服剱 - 10:34 剣山荘 - 11:05 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 06:01 剱御前小舎 - 07:10 雷鳥沢 - 07:14 雷鳥沢野営場 - 07:44 雷鳥荘 - 08:07 みくりが池 - 08:54 天狗平山荘 - 09:51 登山口 - 10:01 立山荘 - 10:23 追分 - 10:58 七曲 - 11:12 弘法 - 11:29 八郎坂分岐 - 12:57 飛竜橋 - 13:03 大日岳登山口 - 13:18 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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