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| 行動予定 | 北望台 09:00 - 09:40 人形石 - 10:16 ヤケノママ分岐 - 10:21 藤十郎分岐 - 11:07 明月湖分岐 12:07 - 12:20 東大巓 - 12:28 明月湖分岐 - 13:10 藤十郎分岐 - 13:15 ヤケノママ分岐 - 14:03 人形石 - 14:11 中大巓分岐 - 14:59 梵天岩 - 15:04 天狗岩 - 15:14 若女平登山口分岐 - 16:50 若女平 - 18:19 若女平登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ガスバーナー, ココヘリ, JIRO会員証, 無線機 |
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