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| 山行目的 | SCMC会山行 | | 集合場所・時間 | 新道穂崎パーク＆ライド | | 行動予定 | 1日目
美濃戸口 12:00 - 13:18 赤岳山荘 - 13:28 美濃戸山荘 - 16:08 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 07:00 - 07:43 中山乗越 - 07:51 行者小屋 - 09:34 中岳分岐 - 09:48 キレット分岐 - 10:13 赤岳 - 10:14 赤岳頂上山荘 - 10:39 赤岳天望荘 - 10:43 地蔵尾根分岐 - 11:18 石尊峰 - 11:23 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:33 横岳（無名峰） - 11:40 横岳（奥ノ院） - 12:16 硫黄岳山荘 - 12:47 硫黄岳 - 13:07 赤岩ノ頭 - 14:17 赤岳鉱泉 （1泊）
3日目
赤岳鉱泉 07:00 - 08:35 美濃戸山荘 08:45 - 08:51 赤岳山荘 - 09:53 美濃戸口
| | 注意箇所・注意点 | 鎖場、岩場あり 雨のため要注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール | | 共同装備品 | 救急セット, 体温計, アルコール消毒スプレー |
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