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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 07:00 - 07:37 二合目 - 08:53 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 09:03 - 10:16 小仙丈ヶ岳 - 11:16 仙丈ヶ岳 11:36 - 12:03 大仙丈ヶ岳 - 13:37 伊那荒倉岳 13:47 - 15:03 横川岳 - 15:26 野呂川越 - 16:01 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 04:30 - 05:32 野呂川越 05:42 - 08:50 三峰岳 09:00 - 09:34 三国平 - 09:56 井川越 - 10:03 熊ノ平小屋 10:13 - 10:44 安倍荒倉岳 - 11:14 竜尾見晴 - 12:32 北荒川岳 12:42 - 14:22 北俣岳分岐 14:32 - 14:45 北俣岳 - 15:21 2,758m峰 15:31 - 16:19 蝙蝠岳 （1泊）
3日目
蝙蝠岳 05:30 - 06:06 2,758m峰 - 06:58 北俣岳 07:08 - 07:22 北俣岳分岐 - 08:01 塩見岳（東峰） - 08:03 塩見岳（西峰） 08:23 - 09:09 塩見小屋 09:19 - 09:43 ゴーロ - 10:42 本谷山 - 11:02 コル - 11:41 三伏峠小屋 11:51 - 12:11 豊口山分岐 - 13:12 豊口山間のコル 13:22 - 14:10 鳥倉登山口 - 15:05 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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