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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 07:00 - 07:15 桜平 - 08:01 夏沢鉱泉 - 09:07 オーレン小屋 - 09:37 夏沢峠 - 10:22 本沢温泉 - 11:40 夏沢峠 - 12:34 根石岳 - 13:04 東天狗岳 - 13:37 中山峠 - 13:42 黒百合ヒュッテ - 13:47 中山峠 - 14:44 東天狗岳 - 15:54 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:18 夏沢峠 - 09:37 オーレン小屋 - 10:16 夏沢鉱泉 - 10:46 桜平 - 10:57 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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