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行動予定
（自由記述） | 8:00養老渓谷駅-9:30旧日高邸宅跡-10:00大福山-11:30林道終点-13:30石尊山-14:00七里川温泉-16:00上総亀山駅 | | 緊急時の対応・ルート | 特に無し | | 注意箇所・注意点 | 黄和田トンネル上部の尾根は急勾配の岩陵でスリップ注意
市境の尾根は地図上では郡界を示しているが沢を巻いた尾根なので道を誤りやすく注意が必要 | | 食事 | 朝食：自宅
昼食：おにぎり、パン
行動食、非常食：ナッツ類、薄皮パン、羊羹など |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, コンパス, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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