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| 行動予定 | 1日目
観音平 04:00 - 04:58 雲海展望台 05:08 - 05:50 押手川 06:00 - 07:14 編笠山 07:24 - 07:38 青年小屋 - 08:34 ギボシ 08:44 - 08:49 権現小屋 - 08:55 権現岳 09:05 - 09:21 旭岳 - 09:42 ツルネ - 10:00 キレット小屋 10:10 - 11:23 真教寺尾根分岐 11:33 - 11:43 赤岳 11:53 - 11:54 赤岳頂上山荘 - 12:11 赤岳天望荘 - 12:13 地蔵尾根分岐 - 12:36 石尊峰 - 12:39 杣添尾根分岐（三叉峰） - 12:45 横岳（無名峰） - 12:50 横岳（奥ノ院） 13:00 - 13:24 硫黄岳山荘 - 13:45 硫黄岳 13:55 - 14:41 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 02:00 - 03:02 根石岳 03:12 - 03:36 東天狗岳 03:46 - 04:12 中山峠 - 04:22 ニュウ分岐 - 04:32 中山 04:42 - 04:44 中山展望台 - 05:17 高見石小屋 - 05:19 高見石 - 05:20 高見石小屋 - 05:36 丸山 05:46 - 06:16 麦草ヒュッテ - 06:18 麦草峠 - 06:28 大石峠 - 06:43 中小場 - 07:13 茶臼山 07:23 - 07:33 鞍部 - 07:53 縞枯山 08:03 - 08:19 雨池峠 - 08:34 雨池山 - 09:04 三ツ岳2峰 09:14 - 09:39 三ツ岳分岐 - 09:44 北横岳ヒュッテ - 09:59 北横岳南峰 - 10:01 北横岳北峰 10:11 - 10:59 亀甲池 - 11:13 天祥寺原 11:23 - 12:41 蓼科山荘 12:51 - 13:21 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:23 蓼科山 13:33 - 13:35 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:16 2,113m三角点 - 14:57 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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