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| 行動予定 | 1日目
河童橋 10:00 - 10:02 ビジターセンター - 10:07 小梨平 - 10:51 明神 - 10:56 徳本峠分岐 - 11:46 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 05:30 - 05:33 迂回路分岐 - 05:44 新村橋 - 06:40 横尾山荘 - 07:44 本谷橋 - 08:32 ソーダラップ - 08:56 Sガレ - 09:48 涸沢ヒュッテ - 10:18 Sガレ - 10:34 ソーダラップ - 11:02 本谷橋 - 11:58 横尾山荘 - 12:52 新村橋 - 13:02 迂回路分岐 - 13:05 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 08:00 - 08:49 徳本峠分岐 - 08:53 明神 - 09:35 小梨平 - 09:40 ビジターセンター - 09:42 河童橋 - 09:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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