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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 榛名湖畔の宿 記念公園 07:00 - 08:18 掃部ヶ岳 - 09:01 榛名湖畔の宿 記念公園
| | 緊急時の対応・ルート | 同ルートを引き返す | | 食事 | 飲み物500mm×2/各自
水1L/代表 | | その他 | ”蓼科山七合目駐車場 2 ” 車中泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 昼食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 着替え, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 短ロープ, 熊避けスプレー, 熊鈴 |
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