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| 行動予定 | 1日目
新岩間温泉 10:00 - 10:54 楽々新道口 - 15:19 小桜平避難小屋 （1泊）
2日目
小桜平避難小屋 06:00 - 06:17 縦ヶ丘 - 08:33 七倉山分岐 08:53 - 09:55 大汝峰 10:05 - 11:09 お花松原 11:29 - 12:15 北弥陀ヶ原 - 12:45 地獄覗 13:05 - 14:57 ゴマ平避難小屋 （2泊）
3日目
ゴマ平避難小屋 07:00 - 09:24 シナノキ平避難小屋 - 12:14 中宮温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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