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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 04:20 - 04:35 桜平 - 05:21 夏沢鉱泉 05:31 - 06:37 オーレン小屋 06:47 - 08:06 赤岩ノ頭 - 08:33 硫黄岳 08:43 - 08:59 硫黄岳山荘 09:09 - 09:56 横岳（奥ノ院） 10:06 - 10:12 横岳（無名峰） - 10:20 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:24 石尊峰 - 10:44 地蔵尾根分岐 - 10:47 赤岳天望荘 11:17 - 11:54 赤岳頂上山荘 12:14 - 12:15 赤岳 - 12:16 赤岳頂上山荘 - 12:17 赤岳 - 12:29 キレット分岐 - 12:36 中岳分岐 - 13:00 中岳 - 13:09 中岳のコル 13:19 - 13:52 阿弥陀岳 14:12 - 14:29 中岳のコル - 14:44 中岳 - 15:12 中岳分岐 - 15:24 キレット分岐 - 15:45 赤岳 - 15:46 赤岳頂上山荘 - 16:07 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 07:00 - 07:03 地蔵尾根分岐 - 07:32 石尊峰 - 07:36 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:44 横岳（無名峰） - 07:50 横岳（奥ノ院） - 08:20 硫黄岳山荘 - 08:46 硫黄岳 - 09:26 夏沢峠 - 09:45 オーレン小屋 - 10:24 夏沢鉱泉 - 10:54 桜平 - 11:05 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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