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| 行動予定 | いわかがみ平登山口 11:00 - 11:50 新湯沢渡渉点 - 12:15 東栗駒山 - 12:37 裏掛コース分岐 - 13:00 東栗駒コース分岐 - 13:14 栗駒山 - 13:22 東栗駒コース分岐 - 14:26 いわかがみ平登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 水分1リットルくらい, 行動食, 昼ご飯, 登山靴, 帽子, 山岳保険, レインウェア, 上着, サングラス, 日焼け止め, 現金, 保険証, スマホ, バッテリー, タオル, 着替え, 化粧水, コップ, 地図, 登山計画書, ファーストエイドキット, バーナー, ライター, コーヒー |
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