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| 行動予定 | 八海山ロープウェイ山頂駅 07:20 - 07:44 四合半 - 08:22 女人堂避難小屋 08:32 - 09:22 薬師岳 - 09:28 千本檜小屋 09:38 - 09:44 巻道分岐 - 09:54 不動岳 - 10:34 八海山（大日岳） 10:44 - 11:06 入道岳 11:26 - 11:48 新開道分岐 - 12:12 巻道分岐 - 12:16 千本檜小屋 12:26 - 12:32 薬師岳 - 13:00 女人堂避難小屋 - 13:25 四合半 - 13:43 八海山ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | 地図（地形図）, ファーストエイドキット, ツェルト, ロープ |
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