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| 山行目的 | 白山 南竜テント泊 ＆ お花畑 周遊 | | 集合場所・時間 | 15:00 別当出合 | 行動予定
（自由記述） | 15:00 別当出合 - 15:50 中飯場 16:00 - 17:30 甚之助避難小屋 17:40 - 18:00 南竜道分岐 18:10 - 18:20 エコーライン分岐 - 18:30 南竜野営場（泊）
03:00 南竜野営場 - 04:50 2454m地点 05:10 - 05:20 室堂センター 05:30 - 06:10 千蛇ヶ池分岐 06:20 - 06:25 2579m地点 - 07:30 お花松原 08:00 - 09:35 2579m地点 09:45 - 10:05 2579m地点 - 10:45 七倉山分岐（七倉ノ辻） 11:45 - 12:45 2579m地点 12:55 - 13:25 2579m地点 - 13:30 千蛇ヶ池分岐 - 14:10 室堂センター 14:30 - 14:40 2349m地点 - 15:30 エコーライン分岐 15:40 - 15:50 南竜野営場（泊）
08:00 南竜野営場 - 08:15 エコーライン分岐 - 08:25 南竜道分岐 08:35 - 09:25 黒ボコ岩 09:35 - 10:25 殿ヶ池避難小屋 10:55 - 11:45 別当坂分岐 11:55 - 12:55 別当出合 | | 食事 | 8/21 夕食(南竜山荘）
8/22 朝食(南竜山荘で弁当手配している）
夕食(南竜山荘）
8/23 朝食(南竜山荘）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, テント, 寝袋, マット, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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