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| 行動予定 | 1日目
美し森駐車場 08:00 - 08:16 美し森山 - 08:26 八ヶ岳美し森ロッジ - 08:42 羽衣池 - 09:49 賽の河原 - 09:51 大門沢方面分岐 - 11:16 牛首山 - 11:31 扇山 - 13:45 真教寺尾根分岐 - 13:58 赤岳 - 13:59 赤岳頂上山荘 （1泊）
2日目
赤岳頂上山荘 08:00 - 08:21 赤岳天望荘 - 08:58 赤岳頂上山荘 - 08:59 赤岳 - 09:00 赤岳頂上山荘 - 09:55 大天狗 - 10:50 小天狗 - 11:42 真教寺尾根方面分岐 - 12:00 赤岳県界尾根登山口 - 12:42 美し森駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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