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| 行動予定 | 1日目
蝶ヶ岳登山口駐車場 05:00 - 05:16 林道ゲート - 05:38 三股 - 10:26 前常念岳 - 11:30 常念岳 - 12:16 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 07:24 常念岳 - 08:23 2,512m峰 - 09:05 2,592m峰 - 10:11 蝶槍 - 10:23 横尾分岐 - 10:50 蝶ヶ岳ヒュッテ - 10:59 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 12:31 まめうち平 - 13:43 三股 - 13:59 林道ゲート - 14:12 蝶ヶ岳登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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