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行動予定
（自由記述） | 11:00 栂池自然園
16:00 白馬山荘（泊）
08:00 白馬山荘
15:00 唐松岳頂上山荘（泊）
08:00 唐松岳頂上山荘
11:00 八方池山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, テント, シェラフ, ヘルメット |
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