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| 集合場所・時間 | JR志賀駅に8:03着の電車 | | 行動予定 | 志賀駅 08:10 - 08:55 駐車場下 - 11:41 クロトノハゲ - 12:19 打見山 - 12:54 蓬莱山 - 13:18 小女郎峠 - 13:43 ホッケ山 - 14:10 権現山 - 14:11 霊仙山分岐 - 14:43 ズコノバン - 15:26 権現山登山口 - 15:58 滝谷 - 16:07 水分神社 - 16:14 栗原バス停
| | 食事 | 各々で昼食、行動食を用意すること
〈昼食〉スナックスティック〈行動食（非常食を兼ねる）〉羊羹, カロリーメイト, キャラメル
〈飲料〉水3l,ペットボトルコーヒー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 非常用水, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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