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| 山行目的 | 軽いトレーニング登山 | | 集合場所・時間 | 藤野駅 8:00
バス 8:04発（8:10分という話も） 和田バス停8:24着
朝のこのバスに乗り遅れると登山口まで歩き。 | | 行動予定 | 和田バス停 08:30 - 08:37 中和田橋 - 09:36 分岐 09:46 - 10:44 陣馬山 11:44 - 12:17 奈良子峠 - 12:27 明王峠 12:37 - 12:49 石投地蔵 - 12:54 栃谷林道分岐 - 13:18 太平小屋 - 13:48 子孫山ノ頭 - 13:56 えんどう坂分岐 - 14:22 八坂神社 - 14:44 相模湖駅
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート多数 | | 注意箇所・注意点 | トイレ 藤野駅 和田バス停 陣馬山 相模湖駅
山の気温は下がってきています。服装に注意。
熊鈴必須。 | | 食事 | 食事各自 陣馬山頂にてゆっくり１時間程度。
山頂で陣馬蕎麦でもカップ麵でも。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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