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| 山行目的 | 山を楽しむ | | 行動予定 | 天神森バス停 06:00 - 06:06 長潭橋 - 07:19 外道分岐 - 07:48 獅子平分岐 - 08:03 白山展望台 - 08:32 白砂山分岐 - 08:48 白砂山 - 08:59 白砂山分岐 - 09:20 パノラマ台駅 - 09:40 羅漢寺山 - 09:57 パノラマ台駅 - 10:01 麦坂道分岐 - 10:53 羅漢寺山入口 - 11:06 荒川ダム分岐 - 11:23 仙娥滝駅 - 11:31 仙娥滝入口 - 11:53 仙娥滝 - 12:57 昇仙峡園地 - 13:18 日向沢橋 - 13:33 五月雨岩 - 14:23 天神森バス停
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