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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 2100 新宿駅西口地下ロータリー タクシー乗り場付近 集合
0400 馬場島荘駐車場 着 仮眠
0700 馬場島荘駐車場 発 | 行動予定
（自由記述） | ※CT×1.4(休憩込み)にて計算
▪️8/12
07:00 馬場島荘 - 08:59 展望台 - 11:26 1613m地点 - 12:57 1914m地点 - 13:18 避難小屋跡 - 14:56 丸山（1泊）
▪️8/13
04:00 丸山 - 06:06 2601m地点 - 08:54 剱岳 - 11:00 2601m地点 - 12:24 丸山（1泊）※状況に応じて撤収・下山
▪️8/14
05:00 丸山 - 06:03 避難小屋跡 - 06:24 1914m地点 - 07:27 1613m地点 - 09:05 展望台 - 10:22 馬場島荘 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す | | 注意箇所・注意点 | 上部岩稜及びザレ通過、濡れた岩場通過。 | | 食事 | 各自(朝3/昼(行動食)3/夕2/非常食700kcal程度)
※13日停滞用に昼の食事を多めに用意。 | | 計画書の提出先・場所 | 馬場島登山指導所 | | その他 | ▪️品川400 ぬ 6216 (グレー ハイエース)
▪️温泉セットを忘れずに。
ゆのみこ温泉(上市市湯神子)またはアルプスの湯(上市市湯上野) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 行動着一式, ソフトシェル, 防寒着(ダウン類他), 雨具, 予備着替え(靴下とTシャツ程度), 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 飲料(行動中2ℓ/日程度), テルモス, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池(バッテリー含む), GPS(携帯で可), 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 朝食, 夕食, 行動食, 非常食(700kcal程度), 食器, エマジェンシーヴィヴィ(シュラフ可), マット, プラティパス(3ℓ), コンビニ袋(ゴミ袋)×数枚, 各自のザックが入る容量のビニール袋(90ℓ程度), ヘルメット, ハーネス, 環付きカラビナ×2, セルフビレイコード, 傘, アタックサック | | 共同装備品 | 茂木：, ダブル30m, 2人用テント, JetBoil(予備バーナー含む), ガス(大1), スリング×2, ビレイデバイス他確保用ガチャ, ソーラーランタン, 伊藤：, バーナー, ガス(250缶×1), きったん：, ランタン |
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