[山行計画書] 2026-05-10_位山・川上岳(岐阜県)_日本山歩日記
(山行種別:トレイルラン, エリア:東海)
2026年05月10日(日帰り)

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山行目的日本三百名山ピークハント 写真と動画撮影
行動予定 道の駅 モンデウス飛騨位山 06:00 - 06:06 位山登山口 - 07:06 第1クワッドリフト降り場 - 07:23 一ノ谷三角点 - 07:46 畳岩 - 08:40 天ノ岩戸 - 08:48 位山 - 10:24 千能三角点 - 11:30 大イチイ分岐 - 12:04 川上岳 - 12:27 大イチイ分岐 - 13:29 千能三角点 - 15:14 位山 - 15:22 天ノ岩戸 - 15:57 畳岩 - 16:12 一ノ谷三角点 - 16:22 第1クワッドリフト降り場 - 16:56 位山登山口 - 17:01 道の駅 モンデウス飛騨位山 - 17:06 位山登山口 - 18:06 第1クワッドリフト降り場 - 18:23 一ノ谷三角点 - 18:46 畳岩 - 19:40 天ノ岩戸 - 20:06 ダナ平林道終点
食事アルファ米1食持参
その他前夜5月9日は道の駅モンデウス飛騨位山で車中泊

氏名 /
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生年月日 /
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山岳保険 /
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個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, クマ撃退スプレー, ホイッスル, クマ鈴, ココヘリ, スマートフォン, 予備バッテリー


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