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| 行動予定 | 山頂駅 08:00 - 08:36 七色平避難小屋 - 10:27 白根山 - 11:11 五色沼避難小屋 - 11:29 五色沼 - 11:55 弥陀ケ池 - 12:12 座禅山 - 12:45 七色平 - 13:13 六地蔵 - 13:35 山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アタックザック, レインカバー, トレッキングポール, タオル, ペーパー, ミドルレイヤー, レインジャケット, レインパンツ, ファーストエイド, エマージェンシーシート, プラティパス, 水筒, ヘッドランプ, ゴミ袋, ウェットティッシュ, ベースレイヤー, ズボン, サポートタイツ, インナーレイヤー上下, 靴下, 帽子, グローブ, 登山靴, サコッシュ, 財布, iPhone, Applewatch, AirPods, メガネ, コンタクト, 消毒液, 虫除け, 日焼け止め, バーナー, ガス缶, ガストーチ, ライター, ファイヤスターター, クッカー, コップ, カトラリー |
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