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| 行動予定 | ノーラ名栗・さわらびの湯 08:00 - 08:18 有間ダム - 08:33 白谷橋 - 09:18 天狗の滝 - 10:01 東屋跡 10:11 - 10:30 岩茸石 - 11:08 権次入峠 - 11:28 棒ノ嶺 12:28 - 12:29 北東尾根分岐 - 12:31 棒ノ嶺 - 12:43 権次入峠 - 13:04 岩茸石 - 14:27 登山口 - 14:38 ノーラ名栗・さわらびの湯
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック、雨具（上下）、ヘッデン、携帯、, モバイルバッテリー、予備携帯（ケーブル含）、, エマージェンシーシート、登山地図、コンパス、, 薬類（痛み止め等）、コルセット、ライター、, 帽子、軍手、予備メガネ |
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