|
行動予定
（自由記述） | 渋の湯7:00−8:00唐沢鉱泉分岐−8:50黒百合ヒュッテ9:20−（中山峠）−10:30西天狗−11:00東天狗−（天狗の奥庭）−12:00黒百合ヒュッテ−（中山峠）−13:10中山−13:50高見石−14:20賽ノ河原−15:00渋の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 黒百合ヒュッテより折返し | | 食事 | 1食分＋予備／携行食 | | 計画書の提出先・場所 | 渋の湯登山口 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ザック |
1 |
30L |
ストック |
1 |
|
ピッケル |
1 |
|
|
アイゼン |
1 |
|
水筒 |
2 |
0.5L（保温）＋1L |
ヘッドランプ |
1 |
|
|
ストーブ |
1 |
|
カートリッジ |
1 |
|
ライター |
1 |
|
|
コッヘル |
1 |
|
カトラリー |
1 |
|
ナイフ |
1 |
|
|
食糧 |
2 |
昼食＋予備1食分 |
携行食 |
|
|
アンダーウェア |
1 |
|
|
Tシャツ |
2 |
予備あり |
フリース |
1 |
|
ミドルウェア |
1 |
|
|
パンツ |
1 |
|
ソックス |
2 |
予備あり |
スパッツ |
1 |
|
|
グローブ |
2 |
予備あり |
オーバーグローブ |
1 |
|
靴 |
1 |
|
|
タオル |
1 |
|
地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
|
|
GPS |
1 |
|
予備電池 |
|
単3・単4 各2 |
ツェルト |
1 |
|
|
エマージェンシーシート |
1 |
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
|
|
健康保険証／運転免許証 |
|
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|