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| 行動予定 | 1日目
Tenzing-Hillary Airport 08:00 - 08:56 Cheplung - 09:33 Chaurikharka Suspension Bridge - 11:18 Phakding - 13:08 Benkar - 13:56 Manjo （1泊）
2日目
Manjo 08:00 - 11:58 Namche bazar （1泊）
3日目
Namche bazar 08:00 - 09:14 Syangboche - 09:50 Khumjung Village （1泊）
4日目
Khumjung Village 08:00 - 08:34 Sanasa - 09:43 Phungi Thenga - 11:53 Tengboche - 13:36 Pangboche （1泊）
5日目
Pangboche 08:00 - 09:46 Shomare - 12:19 Dingboche （1泊）
6日目
Dingboche 08:00 - 10:50 Chukhung - 14:20 Chukhung Ri - 16:17 Chukhung - 18:26 Dingboche （1泊）
7日目
Dingboche 08:00 - 08:19 Nangkartshang Peak Trailhead - 10:47 Dughla - 13:05 Lobuche （1泊）
8日目
Lobuche 08:00 - 10:33 Gorakshep - 12:14 Everest Base Camp - 13:46 Gorakshep （1泊）
9日目
Gorakshep 08:00 - 10:33 Kala Patthar - 12:00 Gorakshep - 14:15 Lobuche （2泊）
10日目
Lobuche 08:00 - 09:39 Dughla - 11:36 Pheriche - 13:27 Shomare - 14:48 Pangboche （1泊）
11日目
Pangboche 08:00 - 09:38 Tengboche - 10:53 Phungi Thenga - 12:31 Sanasa - 13:20 Khumjung Village - 13:54 Syangboche - 14:35 Namche bazar （1泊）
12日目
Namche bazar 08:00 - 10:59 Manjo - 11:38 Benkar - 13:19 Phakding - 15:02 Chaurikharka Suspension Bridge - 15:48 Cheplung - 16:57 Tenzing-Hillary Airport
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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