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行動予定
（自由記述） | 青木鉱泉 06:16 - 07:45 南精進ヶ滝 - 08:57 白糸の滝 09:09 - 09:34 五色の滝 - 10:33 鳳凰小屋 - 11:40 地蔵ヶ岳 11:44 - 11:59 アカヌケ沢の頭 12:00 - 12:33 鳳凰小屋分岐 - 13:03 鳳凰山 - 13:33 薬師岳 13:43 - 14:24 御座石 14:25 - 15:45 林道出合 15:46 - 16:17 中道ルート登山口 - 16:54 青木鉱泉 16:55 - 16:56 ゴール地点
（０．７〜０．８）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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