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| 集合場所・時間 | 留浦駐車場7:00 | | 行動予定 | 留浦 07:00 - 07:08 小袖川バス停 - 07:10 鴨沢登山口 - 07:51 村営駐車場 - 09:47 堂所 - 10:52 七ツ石小屋 - 11:22 七ツ石神社 - 11:28 七ツ石山 - 11:38 ブナダワ - 12:04 鉢焼場尾根分岐 - 12:06 五十人平野営場 - 12:40 小雲取山 - 12:58 避難小屋分岐 - 13:00 雲取山 - 13:01 避難小屋分岐 - 13:14 小雲取山 - 13:35 五十人平野営場 - 13:37 鉢焼場尾根分岐 - 13:59 ブナダワ - 14:17 七ツ石山 - 14:20 七ツ石神社 - 14:36 七ツ石小屋 - 15:16 堂所 - 16:33 村営駐車場 - 16:57 鴨沢登山口 - 16:58 小袖川バス停 - 17:05 留浦
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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