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| 行動予定 | 須磨浦公園駅 09:30 - 09:46 登山口 - 10:32 鉢伏山上駅 - 10:53 旗振山 - 11:01 一ノ谷分岐 - 11:30 高倉山 - 12:38 栂尾山 - 13:09 横尾山 - 13:23 馬ノ背 - 13:45 東山 - 14:10 登山口 - 14:23 全山縦走路標識 - 14:31 妙法寺駅
| 行動予定
（自由記述） | 谷上 ⇒ 須磨
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所要時間35分
(運賃内訳)
谷上～三宮(神戸市営) 280円
三ノ宮～須磨 200円
計480円
妙法寺(兵庫県) ⇒ 谷上
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所要時間 28分
運賃380円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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