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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:30 - 07:02 御池分岐 - 09:23 白根御池小屋 09:33 - 11:50 小太郎尾根分岐 12:20 - 12:55 北岳肩ノ小屋 13:05 - 13:26 両俣小屋分岐 - 13:50 北岳 14:00 - 14:12 吊尾根分岐 - 14:44 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:30 - 05:11 中白根山 05:21 - 06:17 間ノ岳 06:27 - 07:27 農鳥小屋 07:47 - 08:47 西農鳥岳 08:57 - 09:32 農鳥岳 09:42 - 10:14 大門沢下降点 - 12:26 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 05:00 - 06:45 大古森沢出合 07:05 - 07:55 大門沢登山道入口 - 08:33 大唐松山登山口 08:43 - 08:47 第一発電所 - 09:24 奈良田温泉 - 09:28 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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