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| 行動予定 | 京極登山口 05:00 - 05:34 一合目 - 06:55 四合目 07:05 - 09:14 七合目 09:24 - 09:48 八合目 - 10:30 九合目 - 10:51 真狩岳（三角点ピーク） - 10:55 羊蹄山 11:25 - 11:29 真狩岳（三角点ピーク） - 11:41 九合目 - 12:03 八合目 - 12:16 七合目 12:26 - 13:35 四合目 - 14:20 一合目 - 14:43 京極登山口
| | その他 | 新千歳空港から2時間
とよぬか山荘から3時間 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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