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| 集合場所・時間 | ▪️日時/集合場所
1/17(土) 7:30/阿左美駅
▪️下山予定
17:00頃 太田駅の近く
▪️持ち物/装備
昼食と水分(1～1.5L)
行動食(歩きながら食べれる物)
寒いので保温ボトルに水分入れたほうが良いかも
動きやすい服と靴。
汗が乾きやすい下着
冷え防止の防寒具(休憩時用)
ストック(あれば)
手袋と防止
▪️その他
お湯を沸かす道具を持っていくので、
カップ麺持参していただいて大丈夫です。
体力的に厳しくなった場合は、途中ルートで下山します | | 行動予定 | 阿左美駅 07:30 - 07:42 荒神山登山口 - 08:13 荒神山 - 08:39 寺ノ入山 - 09:03 姥沢ノ頭 - 09:13 姥沢峠 - 09:29 根元山 - 09:42 籾山峠 - 10:38 高尾山 - 10:40 天王山分岐 - 11:00 日向山 - 11:12 菅塩峠 - 11:26 高壷山 - 12:08 東高壺山 - 13:34 八王子丘陵ハイキングコース入口 - 14:20 金山の森キャンプ場 - 15:34 金山 - 15:36 金山城跡 - 16:00 彦七山 - 16:16 西山 - 16:32 大光院 - 16:48 受楽寺
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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