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| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 10:30 - 11:36 唐沢鉱泉下降点 - 12:29 第一展望台 - 13:00 第二展望台 - 13:38 西天狗岳 - 13:57 東天狗岳 - 14:30 中山峠 - 14:35 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 08:00 - 08:29 唐沢鉱泉分岐 - 09:18 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バフ, バラクラバ, 毛帽子, 着替え（寝る時と温泉）, 冬靴, 予備靴ひも, ザック, サブザック, アイゼン, ピッケル, ストック, パン2回分, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット, ハーネス, カラビナ, チェーンスパイク |
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