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| 山行目的 | 無理はせずアルパインの練習 | | 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 08:00 - 08:08 美濃戸山荘 - 10:44 行者小屋 - 13:44 阿弥陀岳 - 14:01 中岳のコル - 14:37 （1泊）
2日目
07:00 - 07:01 行者小屋 - 11:01 赤岳頂上山荘 - 11:02 赤岳 - 11:14 キレット分岐 - 11:21 中岳分岐 - 12:08 行者小屋 13:08 - 14:41 美濃戸山荘 - 14:46 赤岳山荘
| | 緊急時の対応・ルート | なし。引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼン, ピッケル, シュラフ, チェーンスパイク, エアマット, ダウン上下, ダウンソックス, スコップ, ヘルメット, ロープ, 登攀具 | | 共同装備品 | テント, バーナー, 食料 |
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