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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | スタート地点 06:00 - 09:13 猿ヶ城キャンプ場 - 10:42 猿ヶ城林道登山口 - 11:56 垂桜コース登山口 - 13:28 五合目 - 14:13 杖捨祠 - 14:39 大箆柄岳 - 15:25 小箆柄岳 - 15:52 スマン峠 - 16:58 御岳 - 18:03 テレビ塔下登山口 - 18:08 鳴之尾林道 - 18:16 九州自然歩道分岐 - 20:46 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, カメラ, ストック |
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