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| 行動予定 | 1日目
中の湯バス停 09:30 - 10:01 上高地トンネル口 - 10:11 旧道分岐 - 10:16 太兵衛平 - 10:21 治山道分岐 - 10:33 大正池 11:03 - 11:20 田代池 11:50 - 11:53 梓川コース・林間コース分岐 - 12:08 田代橋 - 12:32 河童橋 13:32 - 13:34 ビジターセンター - 13:39 小梨平 （1泊）
2日目
小梨平 06:30 - 06:35 ビジターセンター - 06:37 河童橋 07:07 - 07:23 岳沢登山口 - 08:08 明神池 09:08 - 09:53 岳沢登山口 - 10:09 河童橋 10:19 - 10:21 ビジターセンター - 10:26 小梨平 10:56 - 11:01 ビジターセンター 11:11 - 11:13 河童橋 11:43 - 12:00 ウエンストン碑 12:10 - 12:18 田代橋 - 12:33 梓川コース・林間コース分岐 - 12:36 田代池 12:46 - 13:02 大正池 13:12 - 13:24 治山道分岐 - 13:29 太兵衛平 - 13:33 旧道分岐 - 13:43 上高地トンネル口 - 14:04 中の湯バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 食器, 水筒（保温）, ヘッドランプ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, タオル, ハードシェル上下, アウター手袋, インナー手袋, 防寒着上下, バラクラバ, 毛帽子, 保温タイツ, 保温アンダーシャツ, 長袖シャツ, フリース, テントシューズ, ズボン, ブリーフ, 靴下, スパッツ, 靴, スノーシュー | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, ガスバーナー, クッカー, 調理用食材, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ナイフ, テント, スコップ, 水タンク２ℓ, スノーソー, たわし, 漏斗 |
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