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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:19 笠新道入口 09:29 - 09:43 ワサビ平小屋 09:53 - 10:16 小池新道登山口 - 11:08 秩父沢出合 11:18 - 12:33 シシウドヶ原 - 13:16 鏡平山荘 13:36 - 14:35 鏡平分岐 - 15:25 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:08 双六岳 06:18 - 06:58 丸山 - 07:20 三俣蓮華岳 07:30 - 08:05 三俣山荘 - 08:10 伊藤新道分岐 - 09:27 鷲羽岳 09:37 - 10:06 ワリモ岳 - 10:20 ワリモ北分岐 - 10:52 水晶小屋 11:12 - 11:46 水晶岳 11:56 - 12:21 水晶小屋 - 12:46 ワリモ北分岐 - 12:53 岩苔乗越 13:03 - 13:44 黒部川源流 13:54 - 16:25 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 07:00 - 07:51 鏡平分岐 - 08:26 鏡平山荘 08:36 - 09:01 シシウドヶ原 - 09:42 秩父沢出合 - 10:13 小池新道登山口 - 10:32 ワサビ平小屋 10:52 - 11:04 笠新道入口 - 12:09 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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