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| 山行目的 | 100名山 | | 行動予定 | 牧ノ戸峠 06:30 - 06:52 第一展望所 - 07:15 沓掛山 - 08:07 扇ヶ鼻分岐 08:17 - 08:28 西千里浜 - 08:45 久住山避難小屋 - 08:47 久住分かれ - 09:26 久住山 09:36 - 10:16 天狗城 - 10:33 中岳 10:43 - 10:57 天狗城 - 11:20 久住分かれ - 12:03 星生山 12:13 - 12:30 西千里浜 - 12:39 扇ヶ鼻分岐 - 13:19 沓掛山 13:29 - 13:43 第一展望所 - 13:55 牧ノ戸峠
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氏名 /
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| 個人装備品 | カッパ, 防寒着, 行動食, 水, ファーストエイドキット, トイレットペーパー, ラテ |
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