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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 南俣 7時 | | 行動予定 | 1日目
スタート地点 07:00 - 07:56 表参道入口 - 08:14 二王子神社 08:24 - 10:22 一王子神社（三合目 10:42 - 11:56 独標 12:06 - 13:23 油こぼし 13:33 - 14:11 三王子神社 - 14:30 二本木山分岐 - 14:34 二王子避難小屋 - 14:35 二王子岳 14:45 - 14:46 二王子避難小屋 14:56 - 14:58 二本木山分岐 - 15:11 三王子神社 - 15:34 油こぼし - 16:22 独標 16:32 - 17:13 一王子神社（三合目 （1泊）
2日目
一王子神社（三合目 08:00 - 09:06 二王子神社 09:16 - 09:32 表参道入口 - 10:13 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合は山頂に行かず、一王子小屋で宿泊、下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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