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| 山行目的 | てん泊 | | 集合場所・時間 | 新穂高の無料駐車場に前日23時に着きましたが、約20台ほどの空きあり。出発した5時30分には5台の空きがありました。 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 中尾高原口 - 09:09 水場 - 11:51 雷鳥岩 - 14:33 笠ヶ岳（泊）
05:30 笠ヶ岳 - 06:24 笠新道分岐 - 06:32 抜戸岳 - 07:15 秩父平 - 08:18 大ノマ乗越 - 08:54 弓折分岐（乗越） - 09:21 鏡平 - 09:57 シシウドヶ原 - 10:42 秩父沢出合 - 11:18 小池新道登山口 - 11:36 わさび平小屋 - 11:45 笠新道登山口 - 11:54 中崎橋 - 12:34 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 雨で増水の危険がある場合は笠新道のピストン | | 計画書の提出先・場所 | クリヤ谷登山口 | | その他 | ひがくの湯に立ち寄る予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, 傘, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ランタン, タープ, 椅子 |
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