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| 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:35 - 11:28 八方台分岐 - 11:46 唐沢鉱泉分岐 - 12:25 黒百合ヒュッテ 12:55 - 12:59 中山峠 - 13:45 東天狗岳 13:55 - 14:16 根石岳 - 14:45 夏沢峠 - 15:21 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 05:30 - 06:32 夏沢峠 - 07:30 硫黄岳 07:40 - 08:38 赤岳鉱泉 08:48 - 09:51 美濃戸山荘 - 09:55 赤岳山荘 - 10:37 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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