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| 集合場所・時間 | 南長野運動公園 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:23 岳沢登山口 - 07:13 風穴 - 09:02 岳沢小屋 09:12 - 10:23 カモシカの立場 - 11:53 紀美子平 - 12:30 前穂高岳 12:50 - 13:09 紀美子平 - 14:43 南稜ノ頭 - 14:58 奥穂高岳 15:08 - 15:38 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:52 パノラマコース分岐 - 08:16 涸沢小屋 08:26 - 08:59 Sガレ - 09:15 ソーダラップ - 09:43 本谷橋 - 10:39 横尾山荘 10:49 - 11:43 新村橋 - 11:53 迂回路分岐 - 11:56 徳澤園 12:26 - 13:15 徳本峠分岐 - 13:19 明神 - 14:01 小梨平 - 14:06 ビジターセンター - 14:08 河童橋 - 14:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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