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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:00 - 05:55 第一ベンチ - 06:33 第二ベンチ - 07:14 第三ベンチ - 07:56 富士見ベンチ - 08:33 合戦小屋 08:53 - 09:17 合戦沢ノ頭 - 10:11 燕山荘 10:21 - 10:51 燕岳 11:01 - 11:26 燕山荘 11:36 - 12:03 蛙岩 - 13:29 喜作レリーフ - 13:35 分岐 - 14:10 大天荘 15:10 - 15:21 大天井岳 - 15:27 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:36 大天井ヒュッテ - 06:00 貧乏沢のコル - 07:40 ヒュッテ西岳 07:50 - 09:00 水俣乗越 - 11:15 ヒュッテ大槍 11:25 - 12:14 槍ヶ岳山荘 12:24 - 12:50 槍ヶ岳 13:00 - 13:16 槍ヶ岳山荘 13:26 - 13:53 殺生小屋分岐 - 13:54 殺生小屋 （1泊）
3日目
殺生小屋 06:00 - 06:02 殺生小屋分岐 - 06:26 ヒュッテ大槍分岐 - 07:07 氷河公園分岐 - 07:43 水俣乗越分岐（大曲） - 08:06 ババ平 - 08:31 槍沢ロッジ - 08:54 二ノ俣 - 09:01 一ノ俣 - 09:46 横尾山荘 09:56 - 10:50 新村橋 - 11:00 迂回路分岐 - 11:03 徳澤園 11:33 - 12:22 徳本峠分岐 - 12:26 明神 - 13:08 小梨平 - 13:13 ビジターセンター - 13:15 河童橋 - 13:22 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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