山行目的 | 東北シリーズ 避難小屋泊 | 集合場所・時間 | 10:00 御神坂駐車場 | 行動予定 (自由記述) | 10:00 御神坂駐車場 - 12:00 1227m地点 12:20 - 14:35 不動平避難小屋 14:55 - 15:35 薬師岳 15:45 - 16:16 不動平避難小屋 - 16:36 鉾立(1泊) 08:00 鉾立 - 08:30 不動平避難小屋 08:40 - 10:40 切通 11:00 - 11:54 姥倉山分岐 12:04 - 13:36 1333m地点 13:56 - 15:56 三ッ石湿原(1泊) 06:00 三ッ石湿原 - 06:40 三ッ石山 06:50 - 08:00 小畚山 08:10 - 09:20 八瀬森分岐 09:30 - 09:50 大深岳 - 10:00 1527m地点 10:10 - 11:00 1401m地点 11:10 - 13:10 源太ヶ岳登山口 | 注意箇所・注意点 | 9/22(土)八合目避難小屋泊 9/23(日)三ツ石山荘泊 | 食事 | シンプル山ごはん(自炊) |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, シェラフカバー | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ツェルト |
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