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| 行動予定 | 1日目
道の駅 のだ 08:00 - 08:37 野田漁港 - 08:58 久喜浜 - 09:29 久喜漁港 - 11:56 三崎 - 15:02 小袖漁港 - 16:10 舟渡海水浴場 - 16:21 赤浜展望台 - 16:51 すわ緑地 - 17:15 湊橋 （1泊）
2日目
湊橋 08:00 - 09:53 厳島神社入口 - 10:06 麦生集落歩道入口 - 11:03 本波 - 11:39 白前 - 12:23 横沼漁港 - 12:56 侍浜遊歩道 - 13:17 つぶだ浜 - 14:09 高家漁港 - 14:29 陸中中野駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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