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| 行動予定 | 1日目
登山口 07:00 - 07:40 野呂川出合 - 10:05 両俣小屋 - 11:07 野呂川越 - 14:15 三峰岳 - 15:07 間ノ岳 - 15:49 中白根山 - 16:14 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 03:00 - 03:52 吊尾根分岐 - 04:13 北岳 - 04:25 吊尾根分岐 - 04:57 北岳山荘 - 05:38 中白根山 - 06:34 間ノ岳 - 07:07 三峰岳 - 09:03 野呂川越 - 09:45 横川岳 - 11:05 伊那荒倉岳 - 13:24 大仙丈ヶ岳 - 13:56 仙丈ヶ岳 - 14:38 小仙丈ヶ岳 - 15:18 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 15:59 二合目 - 16:25 登山口 （1泊）
3日目
登山口 08:00 - 08:10 北沢峠 - 10:26 双児山 - 11:12 駒津峰 - 12:24 甲斐駒ケ岳 - 13:15 駒津峰 - 13:50 双児山 - 15:05 北沢峠 - 15:12 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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