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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:17 新穂高温泉バスターミナル - 06:29 林道ゲート - 08:05 穂高平小屋 - 09:27 白出沢出合 - 09:34 涸沢岳西尾根取付 - 12:51 テン場適地 （1泊）
2日目
テン場適地 06:00 - 07:02 蒲田富士 - 07:27 F沢のコル - 10:54 涸沢岳 - 11:19 穂高岳山荘 - 12:24 奥穂高岳 - 13:03 穂高岳山荘 - 13:43 涸沢岳 - 15:37 F沢のコル - 16:00 蒲田富士 - 16:29 テン場適地 （1泊）
3日目
テン場適地 08:00 - 09:45 涸沢岳西尾根取付 - 09:50 白出沢出合 - 10:54 穂高平小屋 - 12:09 林道ゲート - 12:18 新穂高温泉バスターミナル - 12:32 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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