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| 山行目的 | ハッシー北アルプスデビュー | | 集合場所・時間 | 中房温泉第二、第三駐車場にて車中泊し5:00出発 | | 行動予定 | 有明山登山口 05:00 - 05:07 登山者用駐車場 - 05:24 中房温泉登山口 - 06:19 第一ベンチ 06:29 - 07:07 第二ベンチ 07:17 - 07:58 第三ベンチ 08:08 - 08:50 富士見ベンチ 09:00 - 09:37 合戦小屋 09:57 - 10:21 合戦沢ノ頭 - 11:15 燕山荘 11:25 - 11:55 燕岳 12:25 - 12:50 燕山荘 - 13:23 合戦沢ノ頭 - 13:36 合戦小屋 13:56 - 14:16 富士見ベンチ - 14:38 第三ベンチ - 15:01 第二ベンチ 15:11 - 15:31 第一ベンチ - 16:05 中房温泉登山口 - 16:16 登山者用駐車場 - 16:21 有明山登山口
| | 食事 | 行動食及び昼食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅ならびにコンパス |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ミッドレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ウインドブレーカー, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, テルモス, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ツェルト, コッフェル, ストーブ |
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